Enfermedades De Los Contadores y Secretarias

Visión:

Irritación y cansancio de los ojos:

• Muchas veces ocasionadas por el brillo y los reflejos de la pantalla del monitor, que dificultan la lectura exigiendo a los ojos un esfuerzo adicional. Los problemas en general tienen que ver con la iluminación inadecuada del espacio o la acumulación de polvo y suciedad en la pantalla.
• Otro problema que puede ocasionar el trabajo en el computador durante largas horas y sin descanso es resequedad en los ojos.
  

Los problemas de visión tienen diversas causas entre ellas:

• Sentarse muy cerca del monitor. (esto puede provocar Miopía)
• El borde superior de el monitor no queda al nivel de los ojos de la persona.(esto contribuye al cansancio visual y de los músculos del cuello.
  
  
  
  

Cuello:

Los dolores y los diferentes grados de tensión e inflamación del cuello ponen en evidencia problemas musculares ocasionados por:

• Base del cuello muy inclinada (cuando se trabaja consultando documentos que se encuentran muy abajos)
• Espalda encorvada, cuello pensionado (el nivel de la silla esta muy bajo o muy alto)
• Barbilla hacia arriba (el monitor o los documentos pueden estar muy altos ).
• El cuello se mueve mucho hacia los lados y existe cansancio tensión o dolor (cuando se esta trabajando un documento en el monitor que esta localizado a un lado del escritorio, muy lejos de los ojos).
  

Hombros:

El cansancio o dolor en los hombros se produce generalmente por mala postura, que ocasiona tensión muscular, y se evidencia por que los hombros quedan muy lavantados o retrocedidos con respecto al cuerpo , esto se produce por:

• Los codos se apoyan en el descansa-brazos que esta muy alto.
• El espaldar de la silla esta muy alto.
• Los hombros están muy altos (esto en general obedece a que la superficie de trabajo esta muy alta).

Muñecas y codo:

Algunos dolores, inflamaciones, reblandecimientos y enrojecimientos de la mano son producidos por:

• Tendinitis:inflamación de la zona en que se unen en músculo y el tendón. Causados por movimientos repetitivos.
• Síndrome del túnel del carpo bilateral: Presión sobre los nervios que se transmiten a la muñeca. Causados por trabajo repetitivo con la muñeca encorvada.
• Tenosinovitis: Inflamación de los tendones y/o de las venas de los tendones. Son provocados por movimientos repetitivos a menudos, no agotadores, también puede provocarse por aumento repentino de la carga de trabajo o la implantación de nuevos de nuevos procedimientos de trabajo.
• Ganglios: un quiste en una articulación o en una vena del tendón .Provocados por movimientos repetitivos de la mano.
• Dedo engatillado: Inflamación de los tendones y/o venas de los tendones de los dedos. Movimientos repetitivos, tener que agarrar objetos durante demasiado tiempo, con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia.
• Bursitis: Inflamación de la cavidad que existe entre la piel y el hueso , o el hueso y el tendón. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro.
• Celulitis: infección de la palma de la mano a raíz de roces repetitivos. Causados por movimientos repetitivos, junto con abrasión de polvo y suciedad.
• Epicondilitis: Inflamación de la zona en que se une el hueso y el tendón. Se llama codo de tenista cuando sucede en el codo. Provocadas por tareas repetitivas , a menudo en empleos agotadores.
• Osteoartritis: Lesión de las articulaciones que provoca cicatrices en la articulación y que el hueso crezca en demasía.

Espalda y Piernas:

Las lesiones que se presentan en espaldas y piernas, por lo general dolores de diferentes intensidades, ocasionadas por:

• Tensión muscular o mala postura .
• Asiento inapropiado.